Моторные навыки детей и их развитие

В этой статье:
1. Двигательные навыки: что это такое?
2. Развитие моторики
3. Этапы развития двигательных навыков
4. Влияние двигательных навыков на развитие ребенка
5. Развитие двигательных навыков

Моторные навыки, то есть способность человека двигаться, оказывают влияние на большинство видов его деятельности. Любое простое движение становится возможным благодаря точно скоординированному взаимодействию определенных мышц, которое контролируется сложными процессами в мозге. Каждое движение должно быть освоено и отработано. К компонентам двигательных навыков относятся:

• Выносливость и выносливость
• Сила и дозировка силы
• подвижность
• Координация и контроль над телом
• Скорость и быстрота реакции
• Равновесие
Моторные навыки также можно разделить на две области: мелкая моторика и грубая моторика. Грубая моторика — это все, что связано с крупными движениями тела, такими как ходьба, прыжки и бег, а мелкая моторика — это мелкие, тонкие действия, которые выполняются пальцами или мышцами лица, например, хватание, рисование или речь.
Моторные навыки: развитие на первом году жизни

Развитие моторных навыков

Моторные навыки у детей прогрессируют вместе с их возрастом, образованием и опытом. В раннем детстве развитие двигательных способностей в основном определяется биологическими факторами. Это означает, что в определенный момент времени ребенок осваивает основные навыки, такие как сидение или ползание. Каждый ребенок усваивает эти навыки в своем собственном темпе. Поэтому мы можем указать только примерные временные рамки и примерные даты, когда ребенок обычно научается стоять или ходить. Тем не менее, существует возможность способствовать развитию моторных навыков через игровые активности, такие как игровые арки.

С увеличением возраста ребенка процессы обучения и накопления опыта становятся все более важными для развития его двигательных навыков. Как хорошо ребенок дошкольного или младшего школьного возраста развивается в области двигательных навыков зависит от количества возможностей для физической активности, а также от разнообразия движений. Более подробную информацию о развитии моторных навыков у детей можно найти в наших статьях, посвященных различным этапам детского развития.

.

Этапы развития двигательных навыков

У детей развитие моторных навыков происходит постепенно в течение их детства. Начиная с раннего возраста, дети осваивают базовые навыки грубой моторики, такие как ползание, бег, прыжки и лазание. Эти навыки являются основой для развития мелкой моторики. Другими словами, чтобы ребенок мог развивать мелкую моторику, необходимо, чтобы он предварительно овладел достаточным уровнем грубой моторики. Если у ребенка недостаточно опыта в развитии грубой моторики, например, если у него есть проблемы с балансом или стоянием на одной ноге, это может отразиться на его мелкой моторике в будущем. Дети, у которых моторные навыки развиваются нормально и которые не страдают от нарушений двигательной функции, обычно проходят следующие этапы развития:

  • Период до рождения: Развитие двигательных навыков ребенка начинается еще в утробе матери, где формируются рефлексы и наблюдаются спонтанные движения. Ребенок может проявлять рефлексы, такие как зевание или пинание.
  • Возраст около четырех недель: В этом возрасте дети обычно учатся поднимать подбородок и оборачивать голову, находясь в положении лежа. Колени и ноги становятся сильнее.
  • Возраст около двух месяцев: Ребенок учится поднимать грудь и плечи, находясь на животе, и опираться на руки.
  • Возраст около четырех месяцев: Движения ребенка становятся более целенаправленными, и он учится поворачиваться.
  • Возраст около пяти месяцев: Ребенок может сидеть с поддержкой.
  • Возраст около шести месяцев: Ребенок учится сидеть самостоятельно и держать предметы в обеих руках.
  • Возраст около семи месяцев: Дети начинают передвигаться ползком, тянутся вперед, опираясь на руки и ноги.
  • Возраст около десяти месяцев: Ребенок развивает достаточные двигательные навыки для ползания.
  • Возраст около одиннадцати-двенадцати месяцев: Ребенок может делать первые шаги с поддержкой.
  • Возраст от 13 до 15 месяцев: Двигательные навыки продолжают развиваться, и ребенок учится стоять и делать несколько шагов самостоятельно.
  • Возраст от 15 месяцев до трех лет: Ребенок научается ходить вертикально и развивает множество других движений. С развитием моторных навыков ребенок становится более ловким и быстрее выполняет различные движения, включая бег.
  • Возраст от трех до шести лет: В возрасте детского сада ребенок осваивает все более сложные движения, такие как подъем по лестнице с чередованием ног, стояние на одной ноге, балансирование, бросание и ловлю мяча и многое другое.
  • Возраст от шести до одиннадцати лет: В начальной школе ребенок приобретает множество мелких моторных навыков, таких как письмо и рисование. В этом возрасте у него улучшается координация между восприятием и движением.
  • Возраст от 12 до 18 лет: В подростковом возрасте моторные навыки продолжают развиваться, так как тело приобретает больше мышечной силы, а контроль над телом становится более точным и улучшенным.

Влияние двигательных навыков на развитие ребенка

Моторные навыки и их развитие оказывают влияние на многие сферы жизни вашего ребенка и его общее развитие. Например, ребенку, чье моторное развитие ограничено, может быть трудно сформировать позитивное представление о себе, что в свою очередь может повлиять на его отношения с окружающими. Следующие области связаны с моторным развитием:

  •  Социальное развитие: Взаимодействие с другими людьми и отношения с окружающими также зависят от двигательных навыков. Если ребенок не может отставать от своих сверстников в плане двигательных навыков, он быстро отстраняется или избегает ситуаций, в которых ему необходимо быть активным.
  •  Физическое развитие: кости, мышцы и нервная система могут нормально развиваться только при достаточной физической нагрузке.
  •  Когнитивное развитие: способность к обучению и способность мыслить значительно выше, когда ребенок много двигается и его двигательные навыки хорошо развиты.
  • Способность реагировать также значительно улучшается.
  •  Сенсорное развитие: Сенсорное восприятие также может нормально развиваться только в том случае, если ребенок достаточно двигается. Зрительное восприятие улучшается, например, потому что во время бега детям приходится ориентироваться в пространстве. Бег по различным поверхностям улучшает тактильное восприятие.
  •  Эмоциональное и психологическое развитие: Дети, чьи двигательные навыки хорошо развиты, также более эмоционально стабильны, чем дети с двигательным дефицитом. У них лучше самовосприятие, они более уверены в себе и менее тревожны.
  •  Развитие речи: Развитие речи также зависит от двигательных процессов. Если речевые движения не могут быть выполнены правильно, ребенок не сможет научиться говорить правильно. Кроме того, дети, которые много двигаются, лучше концентрируются и более восприимчивы.

Развитие двигательных навыков

Для поддержки развития двигательных навыков детей важно предоставить им достаточное пространство и время для свободного движения, соответствующее их возрасту и развитию. Необходимо дать возможность ребенку исследовать и экспериментировать без лишних ограничений, чтобы не подавить его естественное стремление к движению. Не стоит слишком сильно упрощать среду, чтобы ребенку было легко ползать или передвигаться, так как это поможет ему научиться преодолевать препятствия.

Важно помнить, что вы не можете заставить ребенка выполнять определенные движения в развитии его моторики. Каждый ребенок развивается в своем собственном темпе. Ваша задача заключается в поощрении и поддержке его двигательных навыков, предоставляя ему возможность для движения. Игры и поощрение со стороны взрослых могут стимулировать у ребенка интерес к движению. Если вы сами активно занимаетесь спортом, это может стать примером, который ребенок будет следовать. Позвольте ребенку попробовать различные виды спорта, такие как плавание, дзюдо, гимнастика, легкая атлетика или игры с мячом.

С возрастом вашего ребенка становится важно увеличивать физическую активность. Он может прыгать на скакалке, играть в бадминтон, осваивать велосипед или роликовые коньки, чтобы улучшить свои двигательные навыки. Разнообразие опыта движения в повседневной жизни, в школе, детском саду или спортивных клубах способствует лучшему развитию двигательных навыков у ребенка. Важно, чтобы развитие моторики происходило в игровой форме, а не в виде строгих тренировок, чтобы ребенок получал удовольствие от движения.